Meine psychotherapeutischen Methoden

Buddhistisch fundierte Psychotherapie bedient sich einer Vielzahl an Methoden und Interventionen aus allen wichtigen und hinsichtlich ihrer Wirksamkeit gut erforschten Psychotherapieverfahren und die im Einklang mit der buddhistischen Psychologie und dem hieraus entwickelten Achtsamkeitsansatz stehen.

Der Einsatz der Therapiemethoden richtet sich stets nach Ihrem individuellen Anliegen.

Im Vordergrund stehen hierbei immer die Fragen:

• Was verspricht für Sie bei der jeweiligen psychotherapeutischen Aufgabe und Ihrem Anliegen am meisten Heilung?

• Was passt am besten bei Ihnen und in Ihrer spezifischen Lebenssituation?

• Welchen zeitlichen Rahmen und bringen Sie für unsere gemeinsame Zusammenarbeit mit?